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大枣枸杞泡水用量的用法有哪些

信息来源:宁夏盛坤农业科技有限公司    发布日期:2019-12-24

  红枣味甘,有补中益气,养血安神的作用,是一种很好的药食两用中药食品,枸杞也是生活中用的比较多一种中药,大枣枸杞泡水是一款很好的养生茶,那么大枣枸杞泡水用量该怎么掌握呢

  大枣枸杞泡水用量

  大枣枸杞泡水效果是比较好的,红枣味甘性温脾胃经,有补中益气和养血安神的作用,大枣有缓和药性的功能。枸杞可以滋补肝肾和益精明目,大枣枸杞泡水一起喝是很好的,每次大枣枸杞泡水用量为枸杞一小把、红枣三至四颗就可以了,放入五百西西的大茶杯中,以煮沸开水冲泡服用即可。

  大枣枸杞泡水功效

  枸杞的主要功效:滋补肝肾、益精明目;用于虚痨精亏、腰膝酸痛;眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄,目昏不明。

  红枣味甘性温,可以缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。经常食用可以补血养血,美容肌肤。

  大枣枸杞泡水注意事项

  用大枣枸杞泡水的时候,大枣最好要去核,这样会比较不容易上火,另外大枣对牙齿的腐蚀很厉害,吃后要及时漱口、刷牙。

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